Archive
Plastik Cerrahide Doğru bilinen Yanlışlar – IV
Oca 13 2014
Akademik ünvanlar, bir cerrahın daha uzman ve iyi olduğunu gösterir !.. Yanlış.
Akademik ünvanlar, üniversiter (özgür v serbest eğitim-araştırma) ortamlarında seçilmiş konularda yapılan çalışma ve değerlendirmelere göre verilen, adı üzerinde çalışılan akademik yere ait ünvanlardır.
Bu ortamlarda akademik “hiyerarşi” bulunur. Bu sistem v standartlar ülkeden ülkeye, üniversiteden üniversiteye değişken olabilmektedir. Ana çalışma sahaları bir soruya bilimsel metotlar kullanarak yanıt bulmak anlamında araştırma çalışmaları yapmak olan kişilere ise “bilim insanı” denir.
Estetik (+/- cerrahi) uygulamalar tıbbi uygulamalar olup, kişinin almış olduğu uzmanlığı ve bilgi birikimini kişisel (+/- özenli) planlama ile hastasına nasıl yansıttığı ile ilgili plastik cerrahi tabanlı pratiklerdir. Akademik çalışmaya dayalı bir unvan, bu ünvanı taşıyan kişinin yapacağı herhangi bir işlemi “daha iyi, dikkatli, güvenli, doğru, güzel vb.” yapabileceği anlamına gelmez.
Bir akademik unvanı olsun olmasın estetik (+/- cerrahi) uygulamalar yapan bir plastik cerrahta aranan temel gereklilikler; güncellenmiş ve güvenilir bir bilginin eşlik ettiği cerrahi bir donanımla beraber, dikkatle şekillenen kişiye v taşıdığı probleme özgü strateji oluşturabilme, uygulama beceri v bilgisidir.
Bu gerekliliklerin içerdiği v güncellenen bir yaklaşımın, işin daha iyi yapılması anlamında bir akademik ünvanla pekiştirilmesi bilimsel v gerçekçi bir ihtiyaç olamaz.
Tıbbi uygulamalarda akademik hiyerarşi bulunmaz. Özetle estetik pratiklerde işin Doğrusu, “Herkes aldığı unvan kadar değil, Yaptığı iş kadar”dır.
Plastik Cerrahide Doğru Bilinen Yanlışlar – III
Oca 10 2014Estetik cerrah aynı zamanda bir Estetik uzmanı, bir Estetikçi, bir Sanatçı ve bir Estetisyendir !.. YANLIŞ.
Estetik, sanat v felsefenin bir dalıdır. Güzelliği arama teoriğine estetik denebilir. Kişisel ve değişken bir bakış açısına, deneyim ve kültüre dayanır. Estetiğin Avatar’ı (Tanrıların yeryüzüne geldiklerinde büründükleri insan) gerçek sanatçılardır.
Estetik cerrahi de geçen “estetik” yapılan bir uygulamayı tanımlayan v tamamlayan, mutlaka tıbbi çerçevede yapılması gereken, daha sağlıklı, uyumlu, belki daha genç görünmek için ve dolayısıyla ortak niyet ve amacı “daha alımlı, güzel görünmek” olan, geçici özellikte bu nedenle de sonuçları bir sanat “eser”i olarak değerlendirilemeyecek olan “tıbbi uygulamalara” verilen addır.
Estetik cerrahi, Sanatsal birikim veya esinlenmelerin bir hasta üzerinden uygulamaya asla aktarılamayacağı bir bilim dalıdır. O ned enle tıp fakültelerinde, kil-alçı-metronom üzerinden değil taze kadavra üzerinde çalışılır.
Estetikçi veya estetisyen kelimeleri, estetik cerrahinin değil bu alanda diğer uygulamalarda plastik cerrah ile beraber veya müstakil çalışan cilt bakımı, makyaj gibi tamamlayıcı v yardımcı konularda uzmanlaşmış kişilere verilen addır. Plastik cerrahlar gerçek sanatçılar gibi Avatar değildirler. Doktorların Avatarları, sanatçılar değil kendini işine adamış bilim insanlarıdır.
Yaz ve Kış “10” adımda Güneşten Koruyucu Kremler
Oca 07 2014
1. Doğrusu, güneşten değil erken yaşlanma, güneş yanığı v cilt kanserine neden olabilecek güneşin morötesi (Ultraviole A-B) ışınlarından korunmak esastır. Göze oldukça zararlı olan ve cilt kanserini tetikleyen UV-C ışınları dünya atmosferinde bulunan ozon tabakasınca filtreleniyor.
2. Bu nedenle seçeceğiniz güneş kreminin geniş spektrumlu bir içeriğe (hem UV-A hem UV-B ye karşı) sahip olması gerekir.
3. UV-A güneşten gelen ışınların % 98 inden sorumludur, daha derine nüfuz eden, ısı etkisi hissedilmeyen, deri yapısını geri dönüşümü olmayacak şekilde bozarak yaşlanma belirtilerinin oluşumundan ve cilt kanserinin oluşmasından sorumludur. UV-B, güneş çarpması ve yanığına neden olur yüzeyel etkilidir, koyu lekeler oluşturan ışın tipidir.
4. Etkin korumayı sağlayacak olan bir güneş kreminin derecesi (SPF) en az 15 ve üzeri olmalıdır.
5. SPF (Sun Protection Factor) 15 olan bir kremde anlatılmak istenen bu kremin, 15X10 = 150 dakika yani 2.5 saat cildinize koruma sağlayacağıdır. SPF 60 için bu süre, 600 dakika yani 10 saattir. Bu nedenle kremlerin etkinliği SPF arttığında değil, sık ve uygun kullanımda artar. > 15 yeterlidir.
6. Krem terleme yüzme gibi aktiviteler öncesinde sık olarak ve dışarı çıkmadan 15 dakika önce sürülerek ciltten tam emilim sağlanmalıdır. Henüz “su geçirmez” güneşten koruyucu krem bulunmamakla beraber, bazı firmalar ürünlerinin bu içerikte olduğunu etiketlerine yazmaktadırlar. Su geçirmezlik özelliği taşıması için bir ürünün duş, terleme veya yüzme sonrasında en az 40 dakika sonrasında bile etkinliğini sürdürebilmesi gerekir.
7. Bu özelliklere dikkat edilmesi yanında güneşin zararlı etkilerinden korunabilmek için ilave olarak güneşten koruyucu kıyafetler, UV korumalı güneş gözlükleri, siperli şapkalar tercih edilmeli, güneş ışınlarının dik geldiği 10-16 arasında gölge yerler tercih edilmelidir.
8. Cilde zarar veren ışınların etkinliği azalmasına rağmen cildinize temas eden yoğunluğu, karlı havalarda ve özellikle kayak merkezleri gibi yüksek irtifalarda yansımayla 10-20 kat artar. Yine kumsal ve suya yakın yerlerde bu yansıma kat be kat artarak etki gösterir. Koyu cilt tipi, açık tenlilere göre SPF 4 oranında ilave koruyuculuk sağlar. Yapılan çalışmalar, cilt kanserinin en büyük tetikleyicisinin güneşten gelen zararlı UV ışınları olduğunu göstermektedir. 6 aydan küçük bebeklere güneş kremleri sürülmesi sakıncalıdır.
9. Solaryumlar da güneş gibi UV-A radyasyon üretirler. Üstelik bronzlaşmak cilt hasarının bir belirtisidir. Bununla beraber, bulutlu havalarda “güneş yok” diye düşünmemek gerekir çünkü zararlı UV ışınlarının % 80 i size ulaşır.
10. dikkat !… Bazı bilim çevrelerinde, bu kremlerin koruyuculukları ve etkinlikleri hala tartışmalıdır. Bunun bir nedeni, güneşten koruyucu kremlerin kullanımının her geçen yıl giderek yaygınlaşmasına rağmen, dünyada “cilt kanseri görülme oranında” paralel bir azalma yerine şaşılacak bir “artış” olması. Bununla beraber bu ürünlerde bulunan bir çok kimyasalın, kana, idrara, hatta anne sütüne karışarak sistemik etkilerle kimyasal kanserogenez yapabileceği tartışılan bir diğer sıcak konu. Kimyasal SPF’ler arasında parabenler, benzofenonlar, oksibenzenler, retinil palmitat, kamfor ve homosalat gibi birtakım zararlı kimyasal maddeler olduğu biliniyor. Bu kimyasalların toksik etkisi, güneşin UV ışınları kadar kanserojen etkili olabilir.
Erken yaşlanmak istemiyorsanız bronzlaşmamanızı, özellikle kış aylarına girdiğimiz bu günlerde kayak merkezlerinde ve karlı bulutlu havalarda mutlaka uygun sıklıkta güneşten koruyucu kremler kullanmanızı (> 15 yeterlidir) ve alacağınız ürünün “içeriğini sorgulamanızı” öneriyorum.
Bilim İnsanları Garantili v Erken “Yüz Yaşlanması” için Beklenen Ürünü açıkladılar: Sigara !..
Oca 03 2014
Sigaranın sağlığa olan zararları çok iyi bilinir. Konu her daim genç v taze görünmek, sağlıklı olmak veya canlı bir cilde sahip olunması ise kaçınmanız gereken en büyük, sinsi v masum tehlikenin adıdır sigara.
Geçtiğimiz günlerde Amerikan Plastik Cerrahi Derneğince ikizlerde yapılan çalışmalarda sigara içen v içmeyen kardeşler arasında “yüz yaşlanmasını” gösteren çok çarpıcı bilgiler paylaşıldı. Değerlendirmelere göre, stresli çalışma ortamı, alkol, güneşten faktörü, uykusuzluk, kötü beslenme, az su tüketimi gibi faktörlerin etkileri yanında sadece sigaranın yüzde yaşlanma belirtilerinin (geç iyileşme, matlaşma, sarı-gri lekelenme, kırışıklık, sarkma, incelme vb.) oluşmasında en tehlikeli ve ciddi zararı yapan etken olduğu anlaşıldı.
İçerdiği 4000 toksik kimyasal ve dokuların beslenmesini sağlayan damarları daraltarak etkisini gösteren sigaranın yüzde en çok etkisini gösterdiği alan ve neden olduğu etkiler arasında, her kaş arası ve göz kenarlarındaki kırışıklıklar, alın çizgilerindeki belirginleşme, yanak el ve boyunda lekelenmeler, çene çizgisinde ve elmacık kemiklerinde belirsizliğe neden olan sarkma ve kontur kayıpları ilk sıralarda.
Maalesef ülkemiz insanında yaygın görülen göz altı torbalanmaları ve koyu mat renk değişikliklerinin altında da yine sigaranın imzası bulunmakta.
Yüzünüzdeki “yaşlanma belirtilerini” plastik cerrahınıza gitmeden sadece ve basitçe sigarayı “bırakarak” da etkin olarak durdurabilirsiniz.
Bununla beraber, “Yüz Estetiği” hakkında detaylı bilgilendirme, yaşlanma belirtilerinin durdurulması hakkında “Güncel Bilgileri” öğrenmek amacıyla bir plastik cerrah ve/veya dermatologa gitmeniz yeterlidir.